La caséine Optimum Nutrition fournit 24 grammes de protéines à digestion lente et 9,6 grammes d’acides aminés essentiels par portion. Il ne coûte que 120 calories (140 si vous optez pour l’option Naturally Flavored).
Qu’est-ce que la protéine de caséine? Comment la poudre Optimum Nutrition se compare-t-elle aux produits best-sellers MuscleTech ou MusclePharm ?
Nous examinerons les ingrédients, les prix, les niveaux de calories, les commentaires des clients et les prix pour vous assurer d’obtenir le meilleur prix de protéine de caséine pour votre argent. Nous avons également comparé la caséine ON avec la poudre de protéines Combat unique de MusclePharm et les poudres de protéines multiphases Phase 8 de 8 heures de MuscleTech.
Ingrédients De La Caséine Optimum Nutrition
MusclePharm est un concurrent sérieux d’Optimum Nutrition en ce qui concerne la meilleure poudre de caséine. Le profil en macronutriments de Combat 100% Casein (MusclePharm) montre qu’il contient 3 g de protéines en plus, 1 G de glucides en moins et zéro graisse que Casein Gold Standard (nutrition optimale).
Il n’y a qu’un seul domaine dans lequel Casein Gold Standard surpasse MusclePharm Casein. C’est le taux de cholestérol (15 mg contre 20 mg).
La caséine MusclePharm est plus riche en calcium (600 mg contre 500 mg), contient moins de sodium (55 mg contre 240 mg) et ne contient pas de soja par rapport à la caséine Gold Standard.
La caséine Gold Standard d’Optimum Nutrition est toujours le leader du marché en termes de popularité et de commentaires des clients. Chaque cuillère contient plus de protéines que Six Star Casein et moins de glucides que Kaged Muscle Kasein.
L’aminogène et la digestion lente ont de nombreux avantages
Cette poudre de protéine de caséine a un taux de métabolisme plus lent. C’est le choix idéal pour le soutien musculaire la nuit. Votre corps peut passer des heures sans nourriture, donc cette dégradation lente garantira que vos muscles continueront à recevoir des acides aminés.
L’étiquette des ingrédients comprend la protéine de caséine mousellar ainsi que le sucralose, l’acésulfame de potassium, les arômes naturels et artificiels, le cacao et les arômes naturels et artificiels. De la lécithine de soja est également incluse pour augmenter la mixabilité.
Aminogen est également inclus dans chaque cuillère. Ce système enzymatique, qui a été breveté, aide à augmenter la rétention de BCAA, les niveaux d’azote dans les muscles et le niveau global d’acides aminés dans le plasma. L’aminogène est un digesteur de protéines qui augmente l’efficacité de l’absorption des acides aminés à partir des protéines de caséine.
Chaque portion contient 9,6 grammes d’acides aminés essentiels, 10,3 g d’acides aminés conditionnellement essentiels et 4,1 grammes d’acides aminés non essentiels. Cela comprend près de 5 grammes de BCAA (Leucine Isoleucine et Valine).
ON Caséine Sommaire Du Produit
- Fabriqué exclusivement avec de la caséine micellaire
- 24 grammes de protéines à digestion lente par portion
- Vous pouvez l’utiliser entre les repas pour favoriser la satiété et/ou avant de vous coucher comme protéine PM
- Près de 5 grammes de BCAA d’origine naturelle par cuillère
- Fabriqué dans des installations détenues et exploitées certifiées GMP
Quel Est Le Meilleur Moment ?
Utilisations recommandées
Il est préférable de prendre Gold Standard Natural 100% Cain juste avant d’aller au lit.
ON Caséine Contre MusclePharm Combat
ON Gold Standard Caséine
MusclePharm Combat
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Souscrire à un produit vous fera économiser 5%, et 5 produits vous feront économiser 15% s’ils sont tous livrés au même endroit. Vous pouvez définir la fréquence de livraison d’une fois tous les 6 mois à une fois par mois.
Même si 5 produits peuvent sembler chers, une supplémentation en multivitamines, créatine, BCAA, poudre de protéines et glutamine peut vous faire économiser beaucoup d’argent.
Qui Est Optimum Nutrition ?
Optimum Nutrition a plus de 30 ans d’expérience dans le domaine de la nutrition sportive. Ils produisent actuellement certains des produits de nutrition sportive les plus populaires dans le monde. Ces produits sont conçus pour augmenter la force, la récupération, la santé et le bien-être. Ils vous aident également à obtenir plus de protéines, comme le Gold Standard 100% Whey.
Nous recommandons les guides d’achat d’Optimum Nutrition pour en savoir plus sur leurs barres protéinées, poudres protéinées et boissons prêtes à boire, BCAAss, glutamines, suppléments pré-entraînement, créatine et multivitamines. Il comprend des informations sur les avantages pour la santé de chaque produit, les tailles et les options de saveur, ainsi que les dosages recommandés.
Nous avons également inclus des examens approfondis des sociétés de nutrition les mieux notées et des comparaisons pour vous assurer d’acheter uniquement les meilleurs suppléments pour vos objectifs.
